સ્વાસ્થ્ય

દરરોજ સવારે માત્ર 15 મિનિટ ચાલવાથી રહે છે 100 થી વધુ રોગો જીવનભર દૂર, એકવાર જરૂર જાણવા જેવી માહિતી

સવારમાં સામાન્ય રીતે ચાલવાથી શરીરમાં સ્ફૂર્તિ તો રહે જ છે, પરંતુ તેની સાથે ગેસ જેવી સામાન્ય લાગતી પરંતુ હાર્ટ એટેકને…