રશિયા અને યુક્રેન વચ્ચે થઈ રહેલા યુદ્ધના લીધે અનેક ભારતીય વિદ્યાર્થીઓ યુક્રેનમાં ફસાઈ ગયા છે. તેને સરકાર દ્વારા ‘ઓપરેશન ગંગા’…
હેલ્ધી ફેટ્સ, ફાઈબર, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સથી ભરપૂર અખરોટ માત્ર મગજના સ્વાસ્થ્ય અને યાદશક્તિ માટે જ ફાયદાકારક નથી, પરંતુ તમારા એકંદર…